BỊ RẠN DA Ở MÔNG PHẢI LÀM SAO?

Bất kỳ ai cũng có thể bị rạn da. Tuy nhiên, phụ nữ da trắng có xu hướng bị rạn da ở mông nhiều hơn những người khác. Những vết rạn da ở mông có thể khiến bạn tự ti và xấu hổ mỗi khi diện áo tắm. Để khắc phục tình trạng trên, việc tìm ra nguyên nhân là vô cùng quan trọng.

Tự giễu bản thân với những vết rạn ở mông và đùi, nhiều bạn tìm mọi cách để chúng biến mất. Tuy nhiên, do tâm lý nóng vội, khả năng tài chính hạn hẹp và kiến ​​thức làm đẹp không khoa học, nhiều bạn trẻ đã áp dụng các biện pháp tai hại như: dùng đá mài chà mạnh khi tắm hoặc sử dụng các sản phẩm trị rạn da trôi nổi trên thị trường. Hậu quả là da bị tổn thương, trầy xước, nổi mụn nước và thậm chí là viêm da.

Bị rạn da ở mông phải làm sao?

1. Nguyên nhân gây nên tình trạng rạn da mông?

Da được cấu tạo bởi 3 lớp: biểu bì, trung bì và hạ bì. Rạn da sẽ xuất hiện ở lớp hạ bì (lớp trung bì) - nơi tập trung các mô liên kết và tạo độ đàn hồi cho da. Khi da phát triển nhanh chóng, các mô liên kết (sợi collagen và elastin) có thể trở nên quá chặt chẽ, dẫn đến da mất độ đàn hồi và hình thành các vết rạn da.

2. Những ai dễ bị rạn da nhất

Rạn da không chừa một ai. Những người có nguy cơ cao rạn da bao gồm:

Những ai dễ bị rạn da nhất

- Phụ nữ mang thai: Ít vận động, luôn thèm ăn và thừa dinh dưỡng khi mang thai khiến nhiều bà bầu tăng cân nhanh chóng.

- Do đó, ngoài các vết rạn ở bụng do vòng bụng tăng lên thì vùng mông và đùi cũng có biểu hiện xuất hiện các vết rạn này.

- Kích thước thay đổi đột ngột, tăng cân nhanh khiến kết cấu da bị phá vỡ, gây rạn da vùng mông và đùi. Thông thường, bà bầu thường bị rạn da vào tháng thứ 4 của thai kỳ, nhưng cũng có người chỉ xuất hiện vào tháng 8-9.

- Tuổi dậy thì: Tuổi dậy thì phát triển nhanh chóng về mọi mặt, kích thước cơ thể, chiều cao, cân nặng, tâm sinh lý. Trong đó, sự phát triển đột ngột về kích thước của vùng mông, đùi và sự thay đổi nội tiết tố được cho là nguyên nhân gây rạn da vùng mông. 

- Có thể hiểu rằng, sự kéo căng quá mức kết hợp với độ đàn hồi của da kém trong tuổi dậy thì làm tổn thương các sợi collagen và elastin. Khi các liên kết của collagen và elastin bị hư hỏng, chúng sẽ không thể đưa da trở lại trạng thái ban đầu khi quá trình rạn da kết thúc.Kết quả là mông sẽ xuất hiện các vết rạn, có màu hồng, đỏ đến trắng.

- Sử dụng liều lượng lớn thuốc mỡ steroid hoặc corticosteroid: Các loại thuốc này có thể làm mỏng lớp biểu bì của da, giảm độ đàn hồi và hình thành các vết rạn da.

- Do di truyền: những ai có người trong gia đình đã từng bị rạn da thì phần lớn sẽ có thể bị rạn.

- Sử dụng thuốc hạn chế sản sinh collagen: Những người sử dụng hóa chất hoặc thuốc làm cản trở quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể sẽ dễ bị rạn da hơn bình thường.

3. Cách điều trị rạn da mông tại nhà

Sử dụng các loại kem đặc trị rạn da

Một số sản phẩm bôi ngoài da và kem trị rạn da ở mông bao gồm:

- Tretinoin cream: Một số nghiên cứu cho thấy rằng kem tretinoin có thể làm mờ vết rạn trên da. Kem hoạt động bằng cách phục hồi collagen, do đó làm tăng độ đàn hồi của da. Tretinoin nên được sử dụng ngay khi vết rạn có màu đỏ hoặc hồng. Phụ nữ có thai không nên sử dụng sản phẩm này vì thành phần của nó có thể gây kích ứng.

- Kem trofolastin và alphatria: Một đánh giá năm 2016 cho biết loại kem này có thể cải thiện các vết rạn da ở mông. 

- Gel silicone : Gel silicone có thể làm tăng mức độ collagen và giảm mức độ melanin trong vết rạn da.

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống đóng một vai trò đặc biệt trong việc cải thiện các vết rạn da. Để ngăn ngừa rạn da, bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe như thực phẩm giàu kẽm, vitamin C, E.

Uống đủ nước

Uống đủ nước cũng là cách phòng ngừa rạn da hiệu quả

Uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày để da luôn đàn hồi. Rạn da ở mông là hiện tượng phổ biến nhưng không ít người phải xấu hổ vì vẻ ngoài của mình vì chúng.

Rạn da thường tự biến mất mà không cần điều trị theo thời gian. Vì vậy hãy kiên trì bổ sung đủ chất dinh dưỡng, các vết rạn sẽ dần biến mất.

Tránh dùng sản phẩm chứa thành phần corticosteroid

Vì những sản phẩm có chứa corticoid có thể khiến tình trạng rạn da của bạn trở nên tồi tệ hơn. Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn muốn sử dụng các sản phẩm trị rạn da không kê đơn để cải thiện làn da nhanh chóng, đặc biệt nếu bạn đang mang thai.

Sử dụng các loại dầu bôi da

Một số loại dầu được trưng dụng để điều trị các vết rạn: dầu dừa, dầu ô liu, dầu hạnh nhân, dầu thầu dầu…

Theo một nghiên cứu năm 2012 có tiêu đề “Tác dụng của dầu hạnh nhân và massage đối với vết rạn da ở phụ nữ lão hóa” cho thấy rằng xoa bóp vùng mông với hạnh nhân dầu có thể làm giảm đáng kể vết rạn da.

Trên đây là những giải pháp khi bị rạn da ở mông sao cho hiệu quả nhất. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ chọn được cho mình một cách làm tốt nhất.

Nguồn tổng hợp

TỔ YẾN NEST HOLISIM - TRAO YẾN THẬT TẶNG GIÁ TRỊ THẬT

----------------------------

Liên hệ để được hỗ trợ tư vấn và đặt hàng tại

🌐 Website: Tổ Yến Chưng Sẵn Nest Holisim