NGUYÊN NHÂN BỊ RẠN DA Ở CHÂN? CÁCH ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO?

Rạn da luôn gây sự tự ti cho phái nữ mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe của các chị em nhưng lại gây ra mất tính thẩm mĩ rất lớn. Đặc biệt các vết rạn ở chân khiến cho các bạn nữ rất ngại để diện các trang phục ngắn, luôn cố gắng che giấu. Vậy hãy tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị rạn da chân nhé!

Nguyên nhân bị rạn da ở chân? Các điều trị như thế nào?

1. Rạn da chân do đâu gây ra?

Đang trong giai đoạn dậy thì: Tuổi dậy thì phát triển nhanh chóng về mọi mặt, kích thước cơ thể, chiều cao, cân nặng, tâm sinh lý. Trong đó, sự phát triển đột ngột về kích thước của vùng đùi và sự thay đổi nội tiết tố được cho là nguyên nhân gây rạn da vùng chân chân, đùi.

Có thể hiểu rằng, sự kéo căng quá mức kết hợp với độ đàn hồi của da kém trong tuổi dậy thì làm tổn thương các sợi collagen và elastin. Khi các liên kết của collagen và elastin bị hư hỏng, chúng sẽ không thể đưa da trở lại trạng thái ban đầu khi quá trình rạn da kết thúc. Kết quả, các vết rạn có màu hồng, đỏ hoặc trắng sẽ xuất hiện.

- Tăng cân quá nhanh: Collagen là loại protein đóng vai trò chính của mô liên kết. chúng đều có phân tử xoắn tạo thành sợi nhỏ dài và mỏng mang lại tính đàn hồi và độ căng cho da. Tăng cân quá nhanh khiến da không kịp sản xuất ra lượng collagen đủ để đáp ứng nhu cầu thì cũng sẽ gây ra tình trạng rạn da.

- Yếu tố di truyền: Di truyền cũng là một yếu tố gây rạn da. Nếu trong gia đình có tiểu sử người mắc bệnh rạn da, bạn nên chú ý nhiều hơn bởi bạn có thể sẽ gặp phải tình trạng rạn da.

- Sử dụng quá liều corticoid: Các loại thuốc này có thể làm mỏng lớp biểu bì của da, giảm độ đàn hồi và hình thành các vết rạn da.

- Mang thai và sau sinh: trong quá trình mang thai chị em phụ nữ nạp quá nhiều lượng thực phẩm gây tăng cân nhanh lại thêm ít vận động khiến cho vết rạn có thể xuất hiện.

- Hội chứng Marfan & Hội chứng Cushing’s: Đây là một dạng bệnh di truyền, làm suy yếu hệ thống da của bệnh nhân và tăng trưởng bất thường. Không giống như những nguyên nhân được đề cập ở trên, những người mắc hội chứng này có thể bị rạn da ngay cả khi không tăng cân hoặc xây dựng cơ bắp.

2. Nhận biết các vết rạn da chân

Rạn da phần lớn xuất hiện ở bắp chân do là nơi tập trung nhiều cơ và dễ bị tích mỡ. Ban đầu, bạn có thể cảm thấy hơi rát, ngứa nhẹ mà không có triệu chứng cụ thể nào. Sau đó, khi bắp chân hình thành vết rạn sẽ có các đặc điểm sau:

- Vết rạn có màu tím sẫm, hoặc nâu, phân biệt rõ với vùng da xung quanh

- Vết rạn tập trung thành một vùng, thành rãnh và song song 

- Lúc đầu Bạn có thể cảm thấy ngứa ở vết rạn da

- Dần dần, màu sắc của vết rạn sẽ chuyển sang màu hồng nhạt, trắng bạc. Nó còn phụ thuộc vào cơ địa và sắc tố da của mỗi người.

Nếu vết gãy nặng, khi chạm vào sẽ hơi lõm.

3. Rạn da chân có điều trị được không? Điều trị như thế nào?

Điều trị rạn da bằng nha đam

Nha đam có chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe: lượng lớn collagen thực vật, vitamin E, Vitamin C, hoạt chất polysaccharides, glycoprotein. Collagen thực vật giúp nuôi dưỡng da, củng cố độ đàn hồi, ngăn chặn vết rạn. Các loại vitamin trong nha đam cân bằng sắc tố da, giảm cảm giác ngứa khi các vết rạn xuất hiện. 2 loại hoạt chất polysaccharides, glycoprotein giúp trẻ hóa và làm đầy các vết lõm do rạn da ở bắp chân.

Trị rạn da ở chân bằng nha đam

Thực hiện 

- Gọt vỏ nhánh nha đam và lấy phần gel bên trong, rửa sạch

- Chặt lấy phần gel nha đam cho vào một chiếc bát nhỏ.

- Lấy 2-3 viên nang vitamin E, đổ dung dịch vào bát gel lô hội rồi trộn đều

- Thoa hỗn hợp lên vết rạn ở chân và massage đều theo chiều kim đồng hồ trong 5-10 phút. Bạn có thể để trong 20 phút nữa rồi gội sạch.

- Thực hiện mỗi ngày một lần nếu bạn có thời gian hoặc giảm xuống 2-3 lần một tuần.

Điều trị rạn da bằng dầu ô liu

Dầu ô liu luôn nằm trong danh sách những thực phẩm tự nhiên tốt nhất để chăm sóc da. Vitamin E có trong dầu oliu giúp dưỡng ẩm hoàn hảo cho da, giúp da luôn mềm mại và mịn màng. Ngoài ra, thành phần chất béo sẽ có tác dụng chống oxy hóa, phục hồi hư tổn trên da và kích thích sản sinh collagen cho da săn chắc. Như vậy, vết rạn da ở bắp chân sẽ mờ đi phần nào.

Thực hiện

- Lấy khoảng 23 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất cho vào chảo hoặc cho vào lò vi sóng đun nóng 

- Để nguội, sau đó dùng bông gòn thoa dầu lên bắp chân hoặc các vết rạn da khác

- Massage trong vòng 510 phút cho tinh chất của dầu để hấp thụ hoàn toàn vào da. Để trong 30 phút rồi rửa sạch. Dầu có thể lưu lại trên da qua đêm.

- Làm điều đó với tần suất một lần một ngày trước khi đi ngủ. Hãy kiên định cho đến khi bạn thấy kết quả.

Điều trị rạn da bằng dầu dừa

Dầu dừa rất giàu vitamin E, vitamin K và axit lauric, giúp kích thích sản sinh collagen và tế bào da mới để khắc phục các vết rạn da.

Thực hiện

- Lấy một ít dầu dừa và xoa vào lòng bàn tay để làm ấm.

- Bôi lên vết rạn da. Không rửa lại bằng nước. Nhưng nếu sợ cảm giác bết dính, bạn có thể rửa sạch sau 30 phút.

- Nên thực hiện ngày 2 lần để có hiệu quả tốt nhất.

Điều trị rạn da bằng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà có chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng hỗ trợ tái tạo da, giúp da đàn hồi và săn chắc hơn. tốt cho da như protein, collagen, vitamin A, vitamin B, axit amin,… Những dưỡng chất này.

Thực hiện

- Đập một quả trứng, tách lấy lòng trắng trứng.

- Thoa lòng trắng trứng lên vết rạn da.

- Massage vùng vừa thoa và rửa sạch sau 20 phút.

- Sử dụng: 3 - 4 lần / tuần.

Điều trị rạn da bằng khoai tây

Khoai tây chứa nhiều axit amin, vitamin A và B có tác dụng dưỡng ẩm, chống lão hóa và chống rạn da.

Trị rạn da ở chân bằng khoai tây

Thực hiện

- Lấy 1 củ khoai tây, rửa sạch rồi gọt vỏ.

- Cắt khoai tây thành từng lát mỏng.

- Chà vết rạn da bằng khoai tây trong 5 phút.

- Đặt miếng khoai tây lên vết nứt và đợi 20-30 phút rồi lấy ra.

- Sử dụng: 3 lần / tuần.

Điều trị rạn da bằng sữa tươi

Sữa tươi luôn là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào và có tác dụng làm đẹp rất tốt. Protein, enzim, axit lactic,… bên trong sữa tươi có tác dụng tăng sức đề kháng cho da, giảm các vết rạn da, giúp da săn chắc, sáng mịn và khỏe mạnh hơn.

Thực hiện

- Dùng 1 hoặc 2 thìa sữa tươi thoa lên vết rạn. Bạn phải dùng sữa tươi không đường!

- Massage nhẹ nhàng trong 5 hoặc 10 phút.

- Chờ 20 phút rồi rửa sạch.

- Tần suất sử dụng: 2 đến 3 lần một ngày.

Điều trị rạn da bằng nghệ

Nghệ tươi không chỉ có khả năng trị sẹo mà còn chứa nhiều chất curcumin làm mờ vết rạn da hiệu quả. Cùng với vết rạn da mới, nghệ tươi còn giúp giảm ngứa hiệu quả, ngăn vết rạn không bị thâm.

Thực hiện

- Lấy một nhánh nghệ tươi giã nhỏ trộn với sữa tươi không đường.

- Thoa một lớp mỏng lên vết rạn da, massage nhẹ nhàng. Sau 20 phút rửa sạch bằng nước.

- Có thể áp dụng phương pháp này cho những vùng da bị rạn khác như ngực, bụng. Tuy nhiên, để nghệ không làm ố quần áo, tốt nhất bạn nên thực hiện dưới vòi hoa sen.

Trên đây là tổng hợp nguyên nhân cũng như cách trị rạn da ở chân hiệu quả. Hy vọng bài viết này sẽ đem đến cho bạn kiến thức bổ ích về chăm sóc da. 

Nguồn tổng hợp

TỔ YẾN NEST HOLISIM - TRAO YẾN THẬT TẶNG GIÁ TRỊ THẬT

----------------------------

Liên hệ để được hỗ trợ tư vấn và đặt hàng tại

🌐 Website: Tổ Yến Chưng Sẵn Nest Holisim