CÁCH DƯỠNG TRẮNG DA TẠI NHÀ TỪ THIÊN NHIÊN

Do môi trường ô nhiễm, khói bụi, lão hóa do tuổi tác... mà da bị nám, tàn nhang. Vì vậy, để có một làn da trắng sáng, mịn màng thì làm như thế nào là câu hỏi của nhiều phụ nữ. 

Các biện pháp thông thường mà mọi người thường sử dụng là che chắn cẩn thận khi ra ngoài bằng kem chống nắng, áo chống nắng, kính, khẩu trang. Điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và chọn sản phẩm làm sáng da phù hợp để có làn da mịn màng. Trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu cách làm sáng da mặt hiệu quả nhất hiện nay để các bạn có thể tham khảo. Từ đó, bạn sẽ chọn ra phương thức phù hợp nhất với mình.

1. Nguyên nhân nào khiến da đen sạm?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da đen sậm

Trước khi thực hiện các công thức làm trắng da, bạn nên hiểu rõ nguyên nhân gây sạm da để lựa chọn phương pháp làm trắng phù hợp hơn.

Do cơ thể mất nước

 Cơ thể thiếu nước cũng là nguyên nhân khiến da đen sạm. Bởi vì khi da không nhận đủ độ ẩm cần thiết, cơ thể sẽ mất độ ẩm cần thiết. ĐIều này sẽ làm giảm các chức năng tự điều chỉnh của nó, làm cho da khô yếu hơn. 

Ngoài ra, da thiếu độ ẩm cũng làm giảm khả năng chống lại các tác động xấu từ môi trường như ánh nắng, bụi bẩn, khói từ xe cộ. Vì vậy hãy cung cấp đủ nước cho cơ thể, để cơ thể tự điều chỉnh sự cân bằng nước của da tránh các vấn đề về da nhăn và sạm.

Da xỉn màu do giảm cân đột ngột

Giảm cân quá nhanh cũng khiến màu da thay đổi theo chiều hướng sẫm màu, khiến da kém mịn màng và thậm chí gây chảy xệ, kém săn chắc. Vì sự thay đổi trọng lượng cơ thể sẽ khiến cơ thể không thích nghi nhanh chóng, dẫn đến tình trạng này. 

Da sạm do rối loạn nội tiết tố

Sự thay đổi nội tiết tố cũng là là nguyên nhân chính gây ra tình trạng da xỉn màu và kém sắc. Lượng hormone trong cơ thể thay đổi do các hormone chính, estrogen và progesterone, tăng lên trong thời kỳ cho con bú, mãn kinh hoặc tiền mãn kinh. Do này, cơ thể sẽ thay đổi sắc tố melanin, khiến bị kích thích quá mức, khiến làn da xỉn màu trở nên sẫm màu hơn.

Da xỉn màu và sạm màu do ánh nắng mặt trời

Đây là nguyên nhân trực tiếp khiến da bị sạm, xỉn màu, mất nước. Vì mặt trời chứa nhiều tia UV, bạn nên chú ý bảo vệ da trước khi đi ra bên ngoài bằng cách che chắn cẩn thận và bôi kem chống nắng lên da. 

Sử dụng chất kích thích

Một số thói quen sử dụng chất kích thích như thuốc lá, cà phê sẽ không tốt cho làn da của bạn. Bởi vì những đồ uống này chứa hàm lượng cao chất gây rối loạn hoạt động của da, gây tổn thương da và da xỉn màu.

2. Cách làm sáng da bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà 

Cách làm sáng da bằng sữa tươi

Sữa tươi vừa giúp da sáng màu, vừa cấp ẩm cho vùng da

Để làm sáng da, điều đầu tiên mà chúng tôi muốn mọi người làm là sữa tươi. Sữa tươi chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, khoáng chất và vitamin. Từ đó giúp giữ cho da mặt khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Ngoài ra, sữa tươi còn giúp tẩy tế bào chết và lớp sừng dày, làm thông thoáng lỗ chân lông, bụi bẩn và mụn cho làn da mịn màng, giàu sức sống. 

Cách làm trắng da bằng sữa tươi như sau:

- Sau khi rửa mặt sạch, dùng sữa tươi có đường thoa đều lên mặt. 

- Massage mặt khoảng 10-15 phút. 

- Sau đó rửa sạch mặt bằng nước âm ấm.

- Làm 3- 4 lần / tuần trong 1 tháng, bạn sẽ thấy da trắng lên trông thấy. 

Đây là bí quyết làm sáng da mặt bằng sữa tươi hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn sữa tươi cùng khoai tây để làm đắp mặt nạ mỗi tuần một lần cũng rất hiệu quả.

Cách làm trắng da bằng củ đậu

Trong củ đậu chứa pachyrhizus, retinol, vitamin C. Hơn nữa, nó còn chứa 80 đến 90% là nước nên được dùng làm mặt nạ. Loại mặt nạ củ đậu có công dụng dưỡng ẩm cho da, giúp da mịn màng, không bị khô, Với việc sử dụng mặt nạ củ đậu thường xuyên, tình trạng xỉn màu và khô da sẽ được cải thiện đáng kể. Da trở nên trắng sáng, mềm mại và mịn màng.

Cách làm sáng da bằng củ đậu cũng rất đơn giản. Chỉ cần rửa sạch, gọt vỏ, cắt lát và xay bằng máy xay sinh tố sau đó cho vào bát. Rửa mặt sạch, thoa đều lên mặt hoặc tay và giữ nguyên 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. 

Cách làm trắng da mặt bằng nước vo gạo

Công dụng bất ngờ của nước vo gạo trong việc làm đẹp là giúp da trắng sáng, mịn màng. Đây là một cách đơn giản, rẻ tiền nhưng tuyệt vời để làm sáng da, được sử dụng cho mặt và cả body. Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B5 rất tốt cho da. Dùng nước vo gạo rửa mặt đắp mặt nạ hoặc tắm thường xuyên có tác dụng làm trắng da, mịn và ngăn ngừa lão hóa da.

Trên đây là những mẹo làm trắng da tại nhà vừa rẻ tiền, vừa dễ áp dụng mà lại khá hiệu quả. Chúc các bạn thành công với làn da trắng sáng và mịn màng!

Nguồn tổng hợp

TỔ YẾN NEST HOLISIM - TRAO YẾN THẬT TẶNG GIÁ TRỊ THẬT

----------------------------

Liên hệ để được hỗ trợ tư vấn và đặt hàng tại

🌐 Website: Tổ Yến Chưng Sẵn Nest Holisim