NÁM DA SAU SINH BAO LÂU THÌ HẾT?

Nám da sau sinh là căn bệnh da liễu thường gặp của nhiều chị em khi sinh nở. Chủ yếu là do quá trình mang thai dẫn đến rối loạn nội tiết. Đây là hiện tượng tích tụ sắc tố melanin dưới tế bào da. Từ đó làm cho các mảng da sẫm màu hơn các vùng da khác trên khuôn mặt. Theo thống kê của bệnh viện da liễu có khoảng 60-70% phụ nữ bị nám da sau khi sinh con. Về cơ bản, nám da không gây hại cho sức khỏe nhưng nó gây hại cho thẩm mỹ và ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý của người bị nám.

1. Nám sau sinh bao lâu thì hết?

Nám da sau sinh là tình trạng khá phổ biến 

Nhiều người thắc mắc nám sau sinh bao lâu thì biến mất, loại nám này có hết hay không? Theo các chuyên gia, nám da sau sinh hình thành do sự thay đổi của nội tiết tố. Vì vậy, chỉ cần cơ thể cân bằng lại nội tiết tố thì vài tháng sau khi sinh các vết nám sẽ mờ dần.

Vấn đề nám da sau sinh bao lâu thì hết còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Có những người cơ thể bị thiếu hụt rất nhiều nội tiết tố estrogen khiến hình thành các vết nám lớn và sậm màu trên da. Hoặc có những người mất nhiều thời gian để cân bằng và ổn định nội tiết tố trong cơ thể nên tình trạng nám da kéo dài.

Ngoài ra, chế độ sinh hoạt, ăn uống, suy nghĩ của mẹ sau sinh cũng ảnh hưởng đến việc nám da sau sinh bao lâu thì hết nám. Nếu trong thời kỳ sau sinh phụ nữ không ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung thực phẩm chứa nhiều estrogen, vitamin C, A, E, B thì da sẽ rất lâu phục hồi, vết nám khó mờ và tình trạng này sẽ kéo dài. Lâu hơn hoặc nặng hơn nếu mẹ luôn trong trạng thái căng thẳng, mệt mỏi.

Phụ nữ thường mất khoảng 8-24 tháng sau khi sinh nở để các vết nám có thể mờ dần. Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện chế độ ăn uống khoa học, chăm sóc da, trị nám hiệu quả thì thời gian khỏi nám sẽ nhanh hơn. Vì vậy, nếu bạn đang lo lắng về việc sau sinh bao lâu thì nám da sẽ biến mất, hãy chuẩn bị thật kỹ những kiến ​​thức và hướng dẫn sử dụng phù hợp để giúp làn da nhanh chóng thoát khỏi tình trạng nám da nhé!

>> Xem thêm:  Những cách phòng tránh nám da sau sinh hiệu quả nhất

2. Trị nám sau sinh hiệu quả, an toàn

Cách trị nám bằng nguyên liệu có sẵn trong nhà

Trị nám sau sinh bằng nghệ tươi

Nghệ chứa nhiều curcumin hữu cơ có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa và giảm nám, tàn nhang hiệu quả. Vì vậy, đắp mặt nạ tinh bột nghệ là cách trị nám da sau sinh được nhiều bạn gái đang áp dụng hiện nay.

Cách trị nám da sau sinh này rất đơn giản và không mất nhiều thời gian. Chị em áp dụng theo hướng dẫn sau:

Chuẩn bị:

- 1 thìa cafe tinh bột nghệ.

- 1 thìa cám gạo.

- 1 thìa sữa chua.

Thực hiện: Bạn trộn đều tất cả các nguyên liệu trên trong một chiếc bát nhỏ, sau đó đắp lên mặt, giữ nguyên trong khoảng 15 phút. Rửa lại bằng nước ấm sau khi hỗn hợp mặt nạ khô.

Kiên trì đắp mặt nạ trị nám sau sinh này 2 lần / tuần, sau khoảng 1 tháng bạn sẽ nhận thấy làn da được cải thiện rất nhiều. Da không những mờ nám mà còn rất mịn màng, căng mọng, sáng hồng tự nhiên. 

Trị nám sau sinh bằng lá trầu không

Kinh nghiệm trị nám bằng lá trầu không rất an toàn cho mọi đối tượng. Tuy nhiên, trầu không có vị cay nên nếu sử dụng quá nhiều có thể gây bỏng, rát da. Vì vậy, khi sử dụng trầu không để trị nám bạn cần lưu ý những điểm sau:

- Bạn lưu ý chọn lá trầu không lẫn tạp chất, nếu mua ngoài chợ về bạn nên ngâm với nước muối loãng để loại tạp chất.

- Không nên lạm dụng đắp mặt nạ trầu không quá 3 lần / tuần. Bạn chỉ nên thực hiện cách này 2-3 ngày một lần. Mỗi lần không nên đắp quá 30 phút.

- Đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc trên mặt có vết thương hở thì không nên áp dụng cách này để tránh làm da bị bỏng, rát.

Trong quá trình đắp mặt nạ, da rất dễ bị kích ứng. Vì vậy bạn nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khi ra ngoài nên sử dụng kem chống nắng, đội mũ rộng vành, mặc quần áo kín mít. Kết hợp với việc giữ vệ sinh sạch sẽ với chế độ ăn uống khoa học để hiệu quả trị nám có thể đạt tốt nhất.

Đây chỉ là phương pháp theo kinh nghiệm dân gian nên chỉ phù hợp với những trường hợp nám nhẹ và tùy vào cơ địa mỗi người mà hiệu quả sẽ khác nhau. Vì vậy, đối với trường hợp nám nặng, nám lâu năm, bôi kéo dài mà không hiệu quả thì bạn nên chủ động lựa chọn phương pháp khác để tránh tình trạng nám nặng sẽ khó điều trị hơn rất nhiều.

Lá trầu không là một trong những nguyên liệu có nhiều công dụng làm đẹp mà lại dễ kiếm. Cách làm đẹp cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 20 phút thực hiện mỗi lần sẽ giúp chăm sóc da đẹp hơn mỗi ngày.

>> Xem thêm:  ​Bí quyết trị nám da sau sinh của “bà mẹ một con”

Hy vọng qua chia sẻ của bài viết sẽ giúp bạn tìm được đáp án cho vấn đề nám da sau sinh bao lâu thì hết. Vì thế, khi bị nám thì chúng ta không nên nản lòng mà phải kiên trì để thực hiện tốt các cách trị nám và chăm sóc da. Như vậy, làn da của chúng ta mới nhanh chóng khỏe mạnh và trắng hồng trở lại.

Nguồn tổng hợp

TỔ YẾN NEST HOLISIM - TRAO YẾN THẬT TẶNG GIÁ TRỊ THẬT

----------------------------

Liên hệ để được hỗ trợ tư vấn và đặt hàng tại

🌐 Website: Tổ Yến Chưng Sẵn Nest Holisim