TÁC DỤNG ĐẨY LÙI CHỨNG TRƯỚNG BỤNG ĐẦY HƠI CỦA TỔ YẾN

Tổ yến từ lâu được biết đến là món ăn có công dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp làm đẹp da, tăng cường sức đề kháng,… Tuy nhiên, chắc hẳn nhiều người chưa biết đến công dụng đẩy lùi chứng chướng bụng, đầy hơi bằng tổ yến. Vậy xin mời bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết vấn đề này ngay trong bài viết dưới đây.

1. Vì sao tổ yến giúp đẩy lùi chứng trướng bụng đầy hơi?

Chứng trướng bụng, đầy hơi tuy không hề nguy hiểm đến tính mạng, tuy nhiên nếu kéo dài tình trạng này sẽ khiến người bệnh không thoải mái. Thậm chí có thể gây ra một số các bệnh nguy hiểm như: rối loạn tiêu hóa, táo bón. Do vậy mà một phương pháp hiệu quả được nhiều người lựa chọn đó chính là sử dụng tổ yến. 

Bởi theo nghiên cứu khoa học, trong tổ yến có chứa các thành phần như brom, kẽm, sắt,... kích thích ăn ngon miệng, kích thích hoạt động của enzyme tiêu hóa giúp tiêu hóa thức ăn. Đặc biệt trong tổ yến còn chứa Phenylalanine và Threonine giúp điều trị chứng khó tiêu, chống viêm loét dạ dày đồng thời giúp cơ thể hấp thu mạnh các chất dinh dưỡng.

Tổ yến giàu protein, trong yến còn chứa hơn 18 axit amin và hơn 30 nguyên tố đa vi lượng,... Đặc biệt, các chất dinh dưỡng có trong yến đều ở dưới dạng rất dễ hấp thụ. Vì vậy, ăn tổ yến sẽ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho người bị chướng bụng, khó tiêu lâu ngày.

2. Tổ yến giúp đẩy lùi triệu chứng đầy hơi nếu dùng đúng cách

Mọi người cần sử dụng tổ yến kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, hợp lý để có được một sức khỏe và sức đề kháng tốt. Chú ý là không nên sử dụng quá nhiều chất kích thích, đồ uống có gas, thuốc lá mà hãy bổ sung thêm các loại rau xanh, trái cây. Bên cạnh đó, do hệ tiêu hóa của chúng ta vẫn còn nhạy cảm với nhiều món ăn, vì vậy không nên ăn quá nhiều gia vị cay nóng, hãy kết hợp giữa tinh bột, trái cây, rau xanh và thịt để cơ thể cường tráng và khỏe mạnh. 

Nên hạn chế các loại gia vị như ớt, hạt tiêu trong các bữa ăn hàng ngày, bởi có thể sẽ khiến cơ thể dễ nổi mụn nhọt, bị nóng, rôm sảy. Đối với món tổ yến, bên cạnh việc chưng tổ yến thì bạn có thể chế biến tổ yến cùng với những loại thực phẩm khác để tăng hương vị cho món ăn. Đồng thời giúp bạn cảm thấy ngon miệng hơn, không bị ngán mà còn mang đến nhiều hiệu quả dinh dưỡng. Đặc biệt, tổ yến còn thích hợp với mọi đối tượng sử dụng do vậy mà bạn có thể chế biến thực phẩm này để chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.

Trong tổ yến cho chứa 50% protein, 18 loại axit amin cùng 31 nguyên tố vi lượng giúp bổ sung các chất dinh dưỡng một cách đầy đủ nhất. Ngoài ra, tổ yến còn chứa những hoạt chất giúp thải độc gan và giải nhiệt một cách hiệu quả nhất. Các món ăn được chế biến từ tổ yến kích thích hệ tiêu hóa, giúp ăn ngon hơn, đồng thời hỗ trợ chữa được bệnh mụn nhọt, rôm sảy, táo bón. Tổ yến là thực phẩm tự nhiên an toàn nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng mà không lo tác dụng phụ cho cơ thể.

3. Cách chế biến món ăn từ tổ yến giúp chữa trướng bụng đầy hơi

Trong khuôn khổ bài viết này, chúng tôi xin hướng dẫn bạn cách chế biến món chè yến đông trùng hạ thảo, rất bổ dưỡng giúp chữa chứng chướng bụng đầy hơi hiệu quả. Đặc biệt, món chè yến đông trùng hạ thảo này giúp bảo vệ các cơ quan trong cơ thể, tăng cường thể lực, bổ phổi,... rất tốt cho người bị suy nhược cơ thể, người cao tuổi, người bệnh,…

Nguyên liệu chuẩn bị:

- Tổ yến tinh chế: 5 gram.

- Đông trùng hạ thảo: 1 – 2 con.

- Đường phèn.

Cách chế biến như sau:

- Bước 1: Tổ yến làm sạch, ngâm tổ yến trong nước khoảng 20-30 phút cho yến nở và mềm ra. Rửa sạch đông trùng hạ thảo và để nguyên con.

- Bước 2: Chưng cách thủy đông trùng hạ thảo trong khoảng 15 phút, tiếp đó cho thêm tổ yến và đường phèn, tiếp tục chưng trong khoảng 20-25 phút rồi tắt bếp. Như vậy là bạn đã nấu xong món chè tổ yến đông trùng hạ thảo giúp bồi bổ, giải nhiệt và trị chứng trướng bụng đầy hơi rất tốt.

Với những thông tin chia sẻ trên đây chắc bạn cũng biết được tổ yến có công dụng trị trướng bụng đầy hơi hiệu quả như thế nào rồi nhé. Bên cạnh việc sử dụng tổ yến, bạn có thể kết hợp thêm một số thực phẩm khác như rau xanh, hoa quả giúp cho thức ăn tiêu hóa nhanh hơn, kích thích hệ tiêu hóa tốt hơn. 

NEST HOLISIM - TRAO YẾN THẬT TẶNG GIÁ TRỊ THẬT

----------------------------

Liên hệ để được hỗ trợ tư vấn và đặt hàng tại

🌐 Website: Tổ Yến Chưng Sẵn Nest Holisim